Archives julho 2018

Remédios e alimentos que melhoram a ereção masculina

ereção masculina

L-ARGININA HCL (600 MG)

  • L-arginina é um aminoácido (um bloco básico de construção da proteína).
  • O corpo pode tornar a L-arginina, mas é frequentemente presentes em baixas quantidades, especialmente como se as idades.
  • Ele melhora a circulação do sangue, convertendo-se em ácido nítrico, o que naturalmente amplia vasos sanguíneos e pode-se provocar o relaxamento dos músculos lisos (necessário para atingir uma ereção).

ROMÃ 40% DE ÁCIDO ELÁGICO (500 MG)

  • O suco de romã é clinicamente comprovada para melhorar a circulação e reduzir a disfunção erétil.
  • Ácido elágico é um potente antioxidante presente na romã e outros frutos vermelhos e silvestres, e é utilizado para padronizar o extrato de romã suplementos.
  • No entanto, o ácido elágico pode ser fabricado a partir de mais barato fontes.
  • Assim, a mistura complexa de fitoquímicos benéficos presentes no puros extratos de romã pode ser omitido de muitos romã suplementos.

XTRASIZE

  • Este biologicamente ativo do enxofre ocorre naturalmente no corpo; é adequadamente descrito como um “estimulante sexual”.
  • Xtrasize é responsável pela redução oxidativo-stress, melhoria da circulação e restauração de tecidos saudáveis do corpo.
  • O Xtrasize é estimulante natural que atua no crescimento de novas células para conter o aumento do fluxo sanguíneo.
  • Xtrasize o melhora os níveis de energia e reduz a fadiga, melhorando assim a resistência. Mas lembre-se, leia a bula antes de tomar e consulte um médico antes de comprar.

L – METIONINA (100 MG)

  • L-Metionina é um aminoácido essencial.
  • Promove o crescimento de novos vasos sanguíneos.
  • L-Metionina também inibe a produção de histamina.
  • A histamina está presente no corpo cavernoso – tecido erétil – e é responsável pela ejaculação precoce.
  • Reduzindo os níveis de histamina, L-Metionina é cientificamente comprovado para atrasar a ejaculação precoce.

ZINCO (COMO CITRATO)

  • Citrato de zinco é mais biodisponível do formulário de zinco.
  • Suplementação de zinco aumenta os níveis de testosterona, o que pode afetar diretamente a libido.
  • Baixos níveis de testosterona podem reduzir o desejo sexual.
  • O zinco é uma maneira do certo-fogo para garantir a libido e os níveis de testosterona continuam em alta.
  • Ele também aumenta a contagem de esperma e incentiva a massa magra do corpo.

CORDYCEPS

  • Cordyceps é um fungo (semelhantes a cogumelos) usado na Medicina Chinesa.
  • O cordyceps influencia a liberação de testosterona e melhora a função erétil.
  • Ao promover a circulação de sangue, cordyceps melhorar a virilidade e vigor.
  • Cordyceps aumentar a libido em homens e mulheres.

A NIACINA (VITAMINA B3)

  • A niacina é um vasodilatador peniano natural que ajuda a melhorar a ereção.
  • Alarga os vasos sanguíneos.
  • A niacina pode melhorar o fluxo de sangue para os órgãos genitais, e é especialmente útil para homens com de moderadas a graves de disfunção erétil.
  • No entanto, para os homens, com ereção fraca, resultados clínicos de suplementação de niacina não foram significativas.
  • A niacina pode ajudar a prolongar o organismo e melhorar o fluxo de oxigênio, resultando em maior resistência muscular.

Remédios e Alimentos Vasodilatadores

A chave do elemento funcional de remédios e alimentos para ereção masculina é  melhor fluxo de sangue.

Ingredientes naturais (tais como L-arginina e niacina) expandir os vasos sanguíneos para aumentar o fluxo de sangue, o que promove maiores ereções.

Além disso, o oxigênio e nutrientes no fluxo sanguíneo, melhorar a resistência e retardar a fadiga.

Xtrasize também melhora os níveis de energia e estimula o crescimento de novas células para conter o aumento do fluxo sanguíneo.

Simultaneamente, L-Metionina, trabalha para reduzir a histamina produção (o que evita a ejaculação precoce), e zinco e cordyceps melhorar a testosterona e direto caminho para o aumento do desejo sexual e a libido.

Diferentes elementos dessa fórmula completa trabalhar juntos para melhorar a circulação e crescimento celular, reduzindo a fadiga e a ejaculação precoce.

Esta combinação leva a uma maior tamanho da ereção, a resistência e o desejo sexual.


Tudo que Você Precisa Saber Sobre a Disfunção Erétil

Todo homem experimenta dificuldades em obter ou manter uma ereção do tempo, mas quando ele se torna um regular problema, ele é conhecido como disfunção erétil (ED). Tanto como como 30 milhões de homens sofrem de impotência sexual, e é o mais comum problema do sexo, homens relatório para seus médicos.

Disfunção Erétil

Quais são as causas e fatores de risco para a disfunção erétil? Existem efeitos colaterais? Quais são as várias opções de tratamento para disfunção erétil? Você pode comprar medicamentos para a disfunção erétil online? Vamos dar uma olhada em profundidade disfunção erétil e medicamentos para disfunção erétil , então você pode encontrar as respostas que você está procurando e encontre as opções de tratamento.

A Disfunção Erétil Sintomas

A disfunção erétil sintomas incluem dificuldade persistente com:

  • Obter uma ereção
  • Manter uma ereção
  • A redução do desejo sexual

Tratamentos para Disfunção Erétil

Para entender como tratamentos de disfunção erétil funcionam, você deve entender como ereções trabalho.

Quando um homem fica excitado, os nervos enviam sinais para aumentar o fluxo sanguíneo em áreas esponjosas do pênis chamado de corpo cavernoso. Os vasos sanguíneos do pênis a relaxar, permitindo que o sangue a ser preso no pênis. O sangue extra preso no pênis é o que faz com que uma ereção.

Depois do orgasmo, diferentes nervos enviam sinais para aumentar a pressão nos vasos sanguíneos do pênis, que empurra o excesso de sangue para fora do pênis e de volta para o resto da corrente sanguínea.

Como você pode imaginar, qualquer problemas com os nervos ou vasos sanguíneos em ou ao redor de seu pênis pode causar problemas com a capacidade de obter uma ereção, ou manter um tempo suficiente para a atividade sexual. Atualmente. existem tratamentos naturais para disfunção erétil que podem ajudar. Mas essa é uma razão pela qual existem tantos diferentes causas da disfunção erétil.

Causas da Disfunção Erétil

A disfunção erétil pode ter causas físicas, causas psicológicas, ou ambos. Por exemplo, se a pressão arterial elevada faz com que um homem tiver disfunção erétil, ele pode tornar-se preocupados com ele, e que a ansiedade pode ainda contribuir para os problemas de ereção.

É importante notar que a disfunção erétil pode ser um sintoma de muitas diferentes condições de saúde. Enquanto você pode apenas tratar o sintoma de ED, você deve tentar determinar a causa de impotência e tratar a causa. Muitas condições de saúde que podem causar a disfunção erétil são muito graves e podem matá-lo no tempo, sem tratamento.

Exemplos de causas físicas da disfunção erétil
As causas físicas da disfunção erétil podem incluir:

  • Alcoolismo ou abuso de drogas
  • Doenças vasculares
  • Entupido de vasos sanguíneos (aterosclerose)
  • Diabetes
  • Doença cardíaca
  • Pressão arterial elevada
  • O colesterol elevado
  • Problemas hormonais (como o baixo nível de testosterona ou hormônio da tireoide)
  • Doença renal
  • Síndrome metabólica — uma condição que inclui o aumento da pressão sanguínea, altos níveis de insulina, a gordura em torno da cintura, bem como níveis elevados de colesterol
  • A esclerose múltipla
  • A obesidade
  • Doença de Parkinson
  • A doença de Peyronie (o tecido da cicatriz dentro do pénis)
  • Prescrição de medicamentos (mais de 200 medicamentos podem causar ED)
  • Alargamento da próstata
  • A terapia de radiação para a região pélvica
  • Distúrbios do sono
  • Cirurgias ou lesões que afetam a medula espinhal ou área pélvica
  • O uso de tabaco
  • O tratamento para o câncer de próstata ou hiperplasia de próstata
  • Venosa vazamento (uma fuga da grande veia do pênis)

Causas psicológicas da ED podem incluir:

  • A ansiedade
  • Depressão
  • O medo da intimidade
  • Culpa
  • Relação de problemas
  • O estresse

Exemplos de Medicamentos que podem causar disfunção erétil

Existem mais de 200 medicamentos que podem causar disfunção erétil. Alguns exemplos incluem:

  • Anticolinérgicos
  • Os antidepressivos, incluindo os inibidores da monoamina oxidase (Imao), inibidores seletivos de serotonina (Isrs), antidepressivos tricíclicos
  • Ansiedade tratamentos
  • As drogas que atuam sobre o sistema nervoso central, incluindo alguns comprimidos para dormir e anfetaminas
  • Medicamentos que controlam a pressão arterial elevada
  • Coração medicamentos como a digoxina
  • Drogas hormonais
  • Analgésicos opiáceos
  • Tratamento de próstata drogas
  • Alguns medicamentos para o cancro, incluindo agentes quimioterapêuticos
  • Alguns diuréticos
  • A úlcera péptica medicação cimetidina

Andar de Bicicleta causa impotência sexual?

Há rumores de que os homens que frequentemente de bicicleta estão em maior risco de desenvolver disfunção erétil, infertilidade ou câncer de próstata. A pesquisa é limitada e misturado nesta área, mas um estudo mostrou que, enquanto a bicicleta não aumenta as chances de desenvolvimento de disfunção erétil ou infertilidade, pode levar a um aumento do risco de câncer de próstata.

Outros estudos têm mostrado que frequente o ciclismo pode ferir o períneo, região entre o pênis e o ânus. Esta área é cheio de veias e artérias que fornecem sangue para o pênis. Com dor ou feridas períneo pode levar a impotência.

Felizmente, existem coisas que você pode fazer para reduzir seu risco como o uso de colar acolchoado bicicleta shorts e a obtenção de um maior bicicleta do assento.

Fatores de risco para disfunção erétil

Enquanto os homens envelhecem, eles se tornam mais propensos a desenvolver impotência. Diferente da idade, outros fatores de risco para a disfunção erétil incluem:

  • O excesso de peso (obesidade é ainda pior)
  • Alguns tratamentos médicos, como a cirurgia de próstata ou radioterapia para tratamento de câncer
  • Abuso de droga e álcool
  • Lesões, especialmente se eles danificar os nervos ou artérias responsáveis pela ereções
  • Condições médicas, como doença cardíaca ou diabetes
  • Medicamentos, incluindo antidepressivos, anti-histamínicos, medicamentos para tratar a pressão arterial elevada, dores ou problemas de próstata
  • Condições psicológicas como ansiedade, depressão, estresse ou
  • O uso de tabaco

Doença da próstata e Disfunção Erétil

Doença da próstata e o câncer de próstata geralmente não contribuem para a disfunção erétil por si mesmos. No entanto, o tratamento desses problemas, especialmente com coisas como radioterapia ou cirurgia de próstata, podem levar à disfunção erétil.

Complicações da Disfunção Erétil

Naturalmente, há muitas complicações relacionadas para lidar com a disfunção eréctil, incluindo:

  • Uma vida sexual insatisfatória
  • Constrangimento ou baixa auto-estima
  • Incapacidade de conceber
  • Problemas de relacionamento
  • Estresse ou ansiedade

Prevenção

Felizmente, existem algumas coisas que você pode fazer para ajudar a impedir as chances de desenvolver disfunção erétil. Maneiras de evitar a impotência sexual incluem:

  • Faça exercícios regularmente
  • Obter ajuda para a ansiedade, depressão ou outros problemas de saude mental
  • Reduzir o stress
  • Consulte o seu médico para regulares checkups médicos e testes de rastreio
  • Parar de fumar, limitar ou evitar o álcool, e não usar drogas
  • Trabalhe com o seu médico para controlar o diabetes, doença de coração ou outras condições crônicas de saúde

O Diagnóstico de Disfunção Erétil

Desde que o seu médico não suspeitar de que subjacente a condição de saúde é a causa do impotência, falar com o seu médico sobre os seus sintomas e história médica pode ser o suficiente para diagnosticar com disfunção erétil. Se o médico acredita que você pode ter uma condição subjacente que está causando seus sintomas, eles podem executar testes como estes para determinar qual condição você pode ter:

  • Exames de sangue para verificar coisas como diabetes, doença cardíaca, baixo nível de testosterona, ou outras condições de saúde.
  • Exame físico para verificar a condição de seu pênis e testículos, incluindo a verificação de seus nervos para a sensação.
  • Análise psicológica para a tela para coisas como ansiedade ou depressão.
  • Ultra-som para verificar o fluxo de sangue de problemas.
  • Testes de urina para verificar diabetes ou outros problemas de saúde.

Vitamina B12 para dar mais energia

Renovando as energias com a vitamina B12, também, chamada de Cobalamina.

vitamina b12
Cobalamina

Você tem falta de falta de energia e vitalidade? É provável que tenha deficiência de vitamina B12. De acordo com as estatísticas, 1 em cada 4 adultos tem deficiência desse nutriente, que seu corpo precisa para realizar funções essenciais, como: produção de energia, a formação de sangue, a síntese do DNA e a mielina que recobre os nervos.

Estes são alguns dos sintomas de deficiência de vitamina B12:

  • Fraqueza muscular.
  • Fadiga e falta de energia.
  • Névoa mental e dificuldade para se concentrar.
  • Problemas de memória.
  • Mudanças de humor repentinas.
  • Apatia e falta de motivação.
  • Formigamento nas extremidades.

A deficiência de vitamina D aumenta o risco de demência, depressão, anemia, câncer, mal de Alzheimer, doenças cardiovasculares e esclerose múltipla.

Os sintomas de deficiência só se manifestam depois de muitos anos de deficiência de vitamina B12, por isso é necessário realizar-se análises de sangue de forma regular, sobretudo tendo em conta que muitas vezes os sintomas são irreversíveis.

A vitamina B12 é um nutriente considerado essencial, porque afeta a quase todos os sistemas do corpo: a partir de como se formam as células até como você se sente a cada dia (se está de bom ou mau humor). É essencial para o sistema imune e o sistema nervoso.

A deficiência de vitamina B12 é uma questão muito séria:

A deficiência de B12 pode causar problemas em quase qualquer parte do corpo. Como os sintomas são comuns a muitas outras outras patologias frequentemente não é diagnosticada. Por exemplo, se pode confundir com esclerose múltipla deficiência prejudica a mielina que recobre as fibras nervosas ao igual que em EM), doença de Parkinson, Autismo ou mal de Alzheimer.

É importante detectar o mais cedo possível, a deficiência de vitamina B12, já que depois de 3-6 meses, os efeitos são irreversíveis.

Um défice de vitamina B12 pode provocar sintomas de neuropatia tais como dormência e formigamento nas mãos e pés, rigidez, ardor nos pés, dores, aumento do risco de fraturas ósseas em idosos, dificuldade para andar, ou em casos avançados, alterações mentais, perda de memória, confusão, irritabilidade, depressão, ansiedade ou demência senil.

Outros sintomas:

  • dores de cabeça;
  • palpitações;
  • vertigem;
  • perda de equilíbrio;
  • infertilidade sem causa conhecida;
  • neuropatia diabética;
  • incontinência (urina ou fezes);
  • sonolência;
  • comportamento violento;
  • cabelos grisalhos prematuros;
  • psicose;
  • azia;
  • perda de apetite;
  • perda de atenção com hiperatividade em crianças;
  • visão turva;
  • tremores;
  • dor aguda e cansaço.

Estes sintomas podem aparecer muito antes de se chegar à anemia perniciosa, a fase mais aguda da doença, o que pode provocar a morte.

A deficiência de vitamina B12 afeta uma grande percentagem de idosos com mais de 60 anos e estima-se que 50% dos vegetarianos têm deficiência.

Menos de 450pg/ml é considerado deficiente de vitamina B12 em muitos países (no Brasil ainda continuamos com o limite inferior antediluviano de 200 pg/ml). No entanto, o nível ótimo recomendado para prevenir doenças e gozar de boa saúde é de 1000pg/ml.

A vitamina B12 reduz os níveis de homocisteína, que é o principal indicador de risco cardíaco, não o demonizado colesterol.

Deficiências de vitamina B12 e ácido fólico, podem causar infertilidade.

Você está preocupado em não chegar a tempo à casa de banho? a deficiência de B12 pode provocar incontinência tanto urinária como fecal.

Idoso com problemas de ereção

A impotência sexual masculina pode ser causada por deficiência de vitamina B12. Homens com deficiência desse nutriente pode sofrer problemas de ereção fraca com a perda da libido.

A vitamina B12 desempenha um papel essencial na produção de melatonina. A melatonina é o hormônio do sono, que gera a glândula pineal durante a noite, o responsável de que você desfrute de um sono reparador. É também o antioxidante mais potente que gera o organismo.

Metais como o mercúrio dificultam que a vitamina B12 atravessar a barreira hemato-encefálica e chegue às células, que precisam de vitamina B12 para um melhor desempenho.

A bactéria helicobacter pylori pode causar deficiência de vitamina B12, pois danifica as células parietais que produzem o fator intrínseco no estômago, necessário para absorver a vitamina B12.

A deficiência de vitamina B12 está relacionada com infertilidade e abortos repetidos. Recomenda-se que os vegetarianos suplementar com vitamina B12, já que as fontes desse nutriente de origem vegetal contêm análogos desta vitamina, que diminuem as reservas de vitamina B12.

Como a vitamina B12 é armazenada no fígado, rins e outros tecidos, não há sinais de deficiência até que passados uns 7 anos, quando os danos cerebrais e outros problemas de saúde sejam irreversíveis.

Em crianças pode ocorrer antes, por não dispor de reservas de vitamina B12 se seguiram uma dieta vegetariana desde o seu nascimento.


Lista dos 7 Alimentos que reduzem a testosterona

A formação de testosterona é como qualquer outra mudança em seu corpo. Movimento e atividade podem fazer a diferença, mas o que você come compõe 80% do trabalho.

causas da testosterona baixa

Você já deve saber quais alimentos e suplementos precisa tomar para aumentar os hormônios, mas alguns outros alimentos têm o efeito oposto e diminuem o hormônio masculino.

Você reduz sua testosterona quando a come com muita frequência.

Aqui está nossa lista de alimentos que reduzem os níveis de testosterona: por que eles são ruins e o que você pode comer em vez disso.

1: Cerveja

Álcool de todos os tipos reduz a testosterona quando você bebe demais, mas a cerveja é pior por causa dos compostos encontrados em levedura e lúpulo para fabricação de cerveja.

Por que é ruim

A ciência ainda não descobriu exatamente como o álcool reduz a testosterona, mas sabemos com certeza que esse é o caso.

Vários estudos (ver abaixo) parecem indicar que aumenta a produção de estrogênio às custas da testosterona.

Eles também encontraram uma correlação entre beber pesado e outras escolhas de estilo de vida que reduzem a testosterona em homens.

Como sabemos

Três estudos de referência demonstraram essa ligação entre o consumo de álcool e a baixa testosterona:

  • Um estudo de 1987 em ratos e álcool não apenas descobriu que o álcool reduziu a testosterona mas que a diminuição correspondeu diretamente à quantidade de álcool consumida pelos ratos (link).
  • Estudos sobre a produção de hormônios por alcoólatras em comparação com não-alcoólatras em 2006 mostraram que os bebedores crônicos tinham significativamente mais estrogênio e menos testosterona do que os bebedores leves que tinham mais estrogênio e menos testosterona que os não-bebedores (pdf).
  • Na Finlândia, os pesquisadores descobriram em 2013 que meio copo de vodka após um treino revogou os efeitos de aumento de testosterona deste exercício.

Tente isso em vez disso

Primeiro as boas novas. O composto com baixo teor de testosterona é dependente da dose. Isto significa que você pode ter um ou dois quartilhos por semana sem destruir sua testosterona.

Mas você pode fazer melhor escolhendo seu álcool com cuidado. A cerveja é o pior para a sua testosterona. Vinho tinto ou bebidas destiladas são provavelmente sua melhor aposta.

2:Carne Vermelha

A boa produção de testosterona é baseada em muitos nutrientes encontrados na carne bovina e em outras carnes. Mas há um caminho certo e um caminho errado para obter o seu carnívoro.

Por que é ruim

A carne vermelha (por exemplo) é boa para a testosterona …

Mas em condições agrícolas, esta carne vermelha está saturada com antibióticos, hormônios de crescimento e outras pragas que podem devastar a produção de testosterona.

Como sabemos

Já em 1994 o Dr. Soto e sua equipe da Universidade Tufts, em Boston, examinaram se os efeitos de aumento de estrogênio e redução de testosterona de produtos químicos injetados em matadouros por pecuaristas eram “repassados” para as pessoas que comiam.

Eles descobriram que não só passou do gado para os humanos, mas também os produtos químicos pulverizados em plantas que comiam o gado também passaram pelo homem até o consumo (link).

E nos últimos 20 anos, o uso de agricultura industrial e produtos químicos para tratar culturas e culturas forrageiras só aumentou.

Tente isso em vez disso

Obtenha sua carne de fazendas locais, orgânicas e livres de animais que explicitamente evitam a agricultura industrial.

Isso custa um pouco mais a cada refeição, mas custa menos do que os tratamentos com testosterona.

Além disso, é um bom usar a testosterona em cápsulas ou algum remédio produzido com citrato de sildenafila para impotência sexual masculina.

3: Hortelã

Há muitos produtos diferentes de menta, desde chá de hortelã até as pequenas latas de hortelã que você tira no primeiro encontro.

Você pode encontrá-lo em sabonetes, pastilhas para tosse, xampus e cremes dentais. Cheira e tem um gosto bom, mas não é tão bom para a sua testosterona.

Por que é ruim

A ciência não é bem compreendida, mas, segundo os pesquisadores, a hortelã causa “estresse oxidativo” no hipotálamo (uma parte do cérebro responsável pela produção de hormônios).

Este dano parece reduzir o hipotálamo, quanto a testosterona deve dar aos testículos, o que reduz diretamente a quantidade de testosterona em seu corpo.

Como sabemos

Um estudo de 2008 no Instituto Indiano de Tecnologia em Uttarakhand deu aos ratos diferentes doses de extrato de hortelã e, em seguida, examinou o sangue para testar a testosterona e outros indicadores de produção de testosterona.

Eles descobriram que os ratos que tomam o extrato de hortelã tiveram reduções significativas na própria testosterona. A menta também reduziu a densidade de espermatozoides nos roedores.

Este estudo foi seguido por uma via humana que foi conduzida em mulheres com níveis excessivamente altos de andrógenos.

Quando as mulheres receberam duas xícaras de chá de hortelã por dia durante cinco dias, elas experimentaram …

Uma diminuição significativa nos “níveis de testosterona livre”

Tente isso em vez disso

Comece evitando produtos de limpeza e produtos para cuidados pessoais baseados em hortelã. (Pasta de dente de hortelã é bom se você cuspir e enxaguar).

Escolha bases cítricas em vez disso. Tem o mesmo aroma limpo e cortante, sem causar problemas hormonais.

Quanto à comida, é fácil comer outras coisas e deixar galhos de hortelã fora de suas receitas. Eles são um conjunto para quase tudo, o que não é Christmassy de qualquer maneira.

4: Produtos de linhaça e linhaça

Semente de linho é o novo repolho.

Os benefícios para a saúde na mídia popular são exagerados, e parece que todos acrescentam algo a eles.

O linho é rico em ácidos graxos ômega-3, que têm uma variedade de benefícios para a saúde, mas eles são superados pelo que o linho pode fazer com a produção de testosterona.

Por que é ruim

Ao contrário de outras fontes de ácidos graxos ômega-3, a semente de linhaça carrega apenas uma toneladas de compostos de lignana.

Falamos 800 vezes mais que outras opções. Lignans, como se vê, são uma das coisas mais estrogênicas que você pode fazer em seu corpo.

“Estrogênio” significa “fazer seu corpo estrogênio extra”. Isso é o oposto do que você quer quando você está tentando aumentar sua testosterona.

Como sabemos

A maior parte do que sabemos sobre semente de linhaça e testosterona vem de pesquisas sobre o tratamento de condições relacionadas à testosterona no corpo.

Dois estudos são ótimos exemplos:

  • Em 2008, pesquisadores de câncer da Universidade do Texas usaram suplementos de linhaça para reduzir a testosterona em homens com câncer de próstata. Eles descobriram que a produção de testosterona caiu significativamente após 30 dias.
  • No ano seguinte, uma equipe da Duke University usa lignanas na tentativa de ajudar uma mulher com pêlos faciais excessivos, na esperança de reduzir seus níveis de testosterona, que causam o crescimento do cabelo. O tratamento reduziu seu nível de testosterona livre em 89%.

Tente isso em vez disso

Isso é simples: pegue seus ácidos graxos ômega-3 em outro lugar.

Boas fontes incluem salmão, sardinha, ovos, carne de vaca, alabote e anchova. Vegetarianos e veganos podem obtê-los de espinafre, couve, abóbora e nozes.

5: Produto Pesado de Pesticidas

Esta carne é como carne de fábrica. Não é o produto em si que causa um problema. É a porcaria que eles espalham por todo o produto, que entra no seu sistema e interfere na produção de hormônios.

Por que é ruim

Fazendas usam pesticidas para expulsar ou matar besouros que comem seus produtos …

Esses pesticidas não serão lavados tão eficaz ou completamente quanto você quiser, e permitirão que seus compostos vagem livremente ao redor de seu corpo enquanto você os come.

Esses produtos químicos podem causar uma série de problemas de saúde, incluindo a redução da testosterona.

Como sabemos

Você se lembra deste estudo de substâncias químicas na fábrica que está passando pelo gado para as pessoas que as consumiram?

Lembre-se da parte deste estudo que mostrou os produtos químicos que entram nas plantas a partir de plantas e e depois em humanos?

Dezenas de outros estudos confirmam este achado para a rota direta de produção para humanos.

Estes estudos provaram o que a humanidade tem conhecido há séculos: não tome coisas ruins em sua comida e então coma essa comida.

Tente isso em vez disso

Gastar o dinheiro extra e comprar apenas frutas e vegetais orgânicos.

6: Soja de todos os tipos

Aqueles que querem comer saudáveis ​​regularmente se deparam com a soja.

É uma colheita barata, mas até recentemente os americanos não estavam interessados ​​em comer soja até o lobby da soja começar a gastar milhões de dólares fazendo alegações de saúde sobre o feijão.

Infelizmente, a produção de testosterona / função erétil não está entre esses benefícios.

Por que é ruim

A soja contém compostos fitoestrogênicos que atuam como estrogênio no corpo humano. A teoria é que a incorporação no corpo teria o mesmo efeito que o estrogênio puro.

Como sabemos

A pesquisa estudou isso muito bem, já que muitas pessoas comem soja e a saúde sexual é um assunto popular.

Por exemplo, um estudo de 2008 examinado pelo Dr. A equipe de Basak no San Francisco Veterans Affairs Medical Center revê a relação entre estes compostos fitoestrogênicos e os receptores androgênicos em homens adultos.

Eles descobriram que esses compostos não aumentam diretamente o estrogênio. Em vez disso, eles tentaram o corpo a “pensar” que já tem testosterona suficiente e, portanto, o corpo produziria menos.

Tente isso em vez disso

Se você quiser comer soja porque é uma fonte de proteína “mais saudável”, recomendo tomboy, pastoreio ou carne bovina alimentada com capim.

Evita os problemas causados ​​pela soja e também aumenta a produção de testosterona.

Se você é vegetariano, a vida é um pouco mais difícil, pois suas opções de proteína são drasticamente reduzidas. Sementes e nozes podem fornecer algumas de suas proteínas, mas colocar o máximo de grãos que você puder.

7: Certos tipos de óleos e gorduras

Nem todos os óleos são ruins para a testosterona, e alguns óleos são bons para a saúde geral, mas você quer evitar óleos líquidos à temperatura ambiente.

A maioria deles é muito rica em ácidos graxos ômega-6 e muito pouco em ácidos graxos ômega-3. Eles também vêm em garrafas transparentes, o que leva à oxidação dos próprios óleos. Quando essa oxidação começa a transformá-la, ela se torna mais prejudicial ao seu corpo.

Por que é ruim

Estes óleos – principalmente óleos vegetais – são ricos em gorduras poliinsaturadas. Essas gorduras são o único tipo de gordura conhecido por reduzir a produção de testosterona.

Como sabemos

Embora muitos estudos tenham confirmado ou estabelecido seus achados antes e depois, o estudo seminal foi conduzido em 1997 por uma equipe da Pennsylvania State University.

Neste estudo de doze homens, eles deram um dos quatro tipos de gordura dietética antes do treinamento para vários assuntos.

Então eles testaram testosterona no sangue após o exercício e compararam com os níveis nos mesmos homens. Por isso, antes de comprar o sildenafila, leia a bula e entenda para que serve e como funciona o suplemento natural.

Suas descobertas foram exatamente o que eu mencionei acima. As gorduras monoinsaturadas e saturadas aumentaram os níveis de testosterona após o exercício.

Somente as gorduras poliinsaturadas as reduziram.

Tente isso em vez disso

Uma pequena quantidade de óleos comestíveis é rica em gorduras que aumentam a testosterona: óleo de abacate, óleo de coco, óleo de palma e azeite de oliva.

Use-os em vez de soja, algodão, linho, milho e outras gorduras polinsaturadas.

Alimentos que reduzem a testosterona – Conclusão:

Sua missão (se você optar por) é cortar o maior número desses alimentos da sua dieta que você quiser. Substitua pelos alimentos recomendados acima.

Você verá melhores resultados se eliminar os alimentos estrogênicos e adicionar mais ervas e alimentos pró-testosterona à sua dieta.

É como criar sua conta bancária: gastar menos ou ganhar mais trabalho, mas combiná-los proporcionará mais energia e os melhores resultados.


A espermatogênese ainda ocorre em homens com câncer de testículo

A espermatogênese ocorre na maioria dos homens com câncer testicular, que muitas vezes são removidos dos tumores. Isto emerge de um estudo publicado em 17 de abril de BJU International .

A espermatogênese geralmente ocorre fora do tumor; Descobertas podem apoiar o planejamento de fertilidade, produção de sêmen

A espermatogênese ocorre na maioria dos homens com câncer testicular, muitas vezes fora dos tumores. Isto emerge de um estudo publicado em 17 de abril de BJU International .

Jemma A. Moody, do King's College London e seus colegas revisaram retrospectivamente 103 tumores de células germinativas testiculares (TGCTs) em homens que foram submetidos à orquidectomia radical (entre 2011 e 2015) quanto à frequência e preditores da espermatogênese determinar

Os pesquisadores descobriram que 70 por cento dos pacientes tinham espermatogênese. A espermatogênese foi generalizada em 63 por cento desses pacientes e focal em 38 por cento. Tipo de tumor, estágio, presença de microcalcificação e marcadores tumorais não predizem a espermatogênese. A espermatogênese foi 82 por cento menor em homens com uma porcentagem da população de tumores Testis de> 50 por cento de seus testículos do que aqueles com uma população de tumores por cento Testis de <50 por cento.

"Estes resultados podem ajudar a prever e controlar o sucesso da recuperação cirúrgica de espermatozóides em testículos com TGCTs", escrevem os autores. "Encontrar espermatogênese focal em um terço dos pacientes forneceria acesso microcirúrgico à produção de espermatozoides no momento da orquidectomia para maximizar o sucesso".

Fonte


Alto risco de morte após amputações graves relacionadas ao diabetes

De acordo com um estudo publicado em 5 de abril de Diabetes Care existe um alto risco de mortalidade pós-operatória em pacientes com amputação de perna.

O risco de morte no pós-operatório varia de acordo com o subgrupo demográfico

De acordo com um estudo publicado on-line em 5 de abril, em Diabetes Care existe um alto risco de mortalidade pós-operatória em pacientes com amputação de perna]

Jason K. Gurney, Ph.D., da Universidade de Otago em Wellington, Nova Zelândia, e colegas calcularam a mortalidade pós-operatória após uma amputação de perna em uma coorte nacional de 302.339 pessoas diagnosticadas com diabetes entre 2005 e 2014 ,

Os pesquisadores encontraram 6.352 amputações na perna (2.570 amputações maiores, 3.772 amputações menores) durante o período do estudo. Dos que tiveram que passar por uma grande amputação, mais de 11% dos pacientes morreram em 30 dias e 18% morreram em 90 dias. Pacientes idosos e maoris indígenas tendem a morrer. Gênero, desvantagem, ruralidade, volume hospitalar, tipo de ingestão e co-morbidade do paciente, no entanto, não foram consistentemente ou substancialmente independentemente associados com o risco de mortalidade pós-operatória.

“Em uma coorte nacional de pacientes com diabetes, havia um alto risco de mortalidade pós-operatória e um risco diferencial de mortalidade pós-operatória de subgrupos demográficos”, escrevem os autores. “Mais trabalho é necessário para investigar as causas de mortalidade pós-operatória em pacientes com diabetes submetidos à amputação”.

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Terapia Adjuvante: Tratamento para Prevenir o Câncer de Retornar

Tratamento Preventivo

cancer tratamento

Entenda suas opções antes de decidir se a terapia adjuvante é ideal para você. Considere os efeitos colaterais com os benefícios do tratamento em sua decisão.

Seu médico disse que a cirurgia para remover o tumor foi um sucesso, mas depois encaminha você a outro médico para considerar o tratamento adicional – a chamada terapia adjuvante.

O que é terapia adjuvante?

A terapia adjuvante é frequentemente usada após tratamentos primários, como cirurgia, para reduzir a probabilidade de recidiva do câncer. Mesmo que sua cirurgia tenha sido bem sucedida na remoção de todas as células cancerígenas visíveis, às vezes os lagostins microscópicos são deixados para trás e indetectáveis ​​com os métodos atuais.

A terapia adjuvante antes do tratamento principal é denominada terapia neoadjuvante. Este tipo de terapia adjuvante também pode reduzir a probabilidade de o câncer recorrer e é frequentemente usado para tornar o tratamento primário – como cirurgia ou radioterapia – mais fácil ou mais eficaz.

A terapia adjuvante ou neoadjuvante pode causar efeitos colaterais significativos que podem não beneficiar a todos.

Quais tratamentos são usados ​​como terapia adjuvante?

Tipos de tratamento de câncer que são usados ​​como terapia adjuvante são:

Quimioterapia A quimioterapia usa drogas para matar células cancerígenas em todo o corpo.

  • Terapia hormonal. Nos cânceres sensíveis a hormônios, certos tratamentos podem interromper a produção de hormônios em seu corpo ou bloquear os efeitos dos hormônios.
  • Radioterapia A radioterapia usa feixes de energia de alta energia, como raios-X ou prótons, para matar as células cancerígenas. Pode ser dado internamente ou externamente.
  • Imunoterapia. A imunoterapia trabalha com o sistema imunológico do seu corpo para afastar quaisquer células cancerígenas remanescentes, estimulando ou suplementando as defesas do seu corpo.
  • Terapia direcionada. A terapia direcionada visa alterar anomalias específicas nas células cancerígenas. Por exemplo, a terapia direcionada está disponível para bloquear a ação de uma proteína chamada HER2 (receptor do fator de crescimento epidérmico humano 2) em mulheres com câncer de mama.

 

Quão eficaz é a terapia adjuvante?

Como nenhum desses tratamentos é totalmente inofensivo, é importante determinar os riscos da terapia adjuvante em comparação com os benefícios. Os seguintes fatores podem ajudar você e seu médico a determinar se a terapia adjuvante é ideal para você e, em caso afirmativo, que tipo:

  • Câncer O tratamento de certos tipos de câncer, como câncer de mama e cólon, com terapia adjuvante pode ser muito benéfico. Para alguns outros tipos de câncer, não poderia haver benefício algum.
  • Estágio do Câncer Um estágio canceroso refere-se à extensão do câncer. Se o câncer estiver em um estágio muito inicial – antes de se espalhar -, a probabilidade de recidiva do câncer após a cirurgia é muito baixa. Terapia adjuvante pode ser de pouca utilidade neste caso. Mas se um câncer está em um estágio posterior ou se espalhou para linfonodos adjacentes, a terapia adjuvante pode ser mais benéfica.
  • Número de linfonodos envolvidos. Quanto mais linfonodos forem afetados, maior a probabilidade de que as células cancerosas permaneçam após a terapia local, como a cirurgia.
  • Receptor de hormônio. A terapia hormonal não é eficaz se o seu tumor não é sensível a hormônios.
  • Outras alterações específicas do câncer. Certos tipos de câncer podem ter alterações específicas em suas células que indicam a probabilidade de seu câncer recorrer, tornando a terapia adjuvante mais benéfica. Se os testes mostrarem que o seu câncer é improvável, a terapia adjuvante pode ser de pouco benefício.

Obter terapia adjuvante não garante que o câncer não se repita. No entanto, isso pode ajudar a reduzir o risco de o câncer voltar.

É uma terapia adjuvante para você?

Se você decidir se a terapia adjuvante é ideal para você, discuta os seguintes problemas com seu médico:

  • Quais métodos você está considerando? Descubra exatamente o que se espera de você durante a terapia adjuvante. Você precisa consultar o seu médico para receber injeções ou você vai tomar comprimidos em casa?
  • Quais são os efeitos colaterais? Com quais efeitos colaterais você quer viver? O que poderia ser demais para tolerar? Você está planejando trabalhar ou permanecer ativo durante o tratamento? Efeitos colaterais podem afetar seus planos? Quanto tempo duram esses efeitos colaterais? Algum desses efeitos colaterais é permanente?
  • Quanto tempo você precisa desta terapia? Os tratamentos adjuvantes podem levar de algumas semanas a 10 anos. Entenda quais são as recomendações e por quê.
  • Qual é a probabilidade de você permanecer livre do câncer? Entenda como é provável que ocorra seu câncer se você decidir contra a terapia adicional e quanta melhora você poderá sentir se passar por uma terapia adicional. Seu médico pode estimar quão bem seu tratamento está funcionando, com base em comparações com dados de estudos de outras pessoas com o mesmo câncer, no mesmo nível e com o mesmo tratamento.
  • Qual é a sua saúde geral? As pessoas que são saudáveis ​​podem ter menos efeitos colaterais durante a terapia adjuvante e se beneficiar mais da terapia. Pessoas com problemas graves de saúde têm maior probabilidade de ter efeitos colaterais durante a terapia adjuvante e têm menor probabilidade de se beneficiar da terapia. Se você tiver outros problemas sérios de saúde, como: Como doença cardíaca ou doença pulmonar grave, os tratamentos adjuvantes não podem ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde.
  • Qual é a sua preferência? Algumas pessoas querem fazer todo o possível para reduzir a probabilidade de que o câncer ocorra, independentemente dos efeitos colaterais. Outros optam por não tolerar efeitos colaterais adicionais quando é provável que seja de pouca utilidade. Pergunte ao seu médico o que eles recomendam e por quê. Essas opções podem ser muito difíceis e seu médico pode ajudá-lo a decidir se os benefícios da terapia adjuvante superam os riscos para você.
  • O que custa a terapia? Mais recomendado pelo seu médico terapias adjuvantes são tomadas pelo seguro de saúde. No entanto, alguns medicamentos e procedimentos podem ter um custo ou despesa significativa. Certifique-se de entender como o tratamento adjuvante pode afetar suas finanças e se os benefícios são o custo para você.